Deliziosa Saltato di Gamberi con Miele e Aglio

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Pubblicato: 29/01/2025


Deliziosa Saltato di Gamberi con Miele e Aglio

Scopri il delizioso mix di sapori con il nostro Saltato di Gamberi al Miele e Aglio. Questa ricetta veloce e facile è perfetta per chi ama una combinazione di dolce e salato nei propri piatti. I succulenti gamberi sono avvolti in una squisita salsa di miele e aglio, creando un piatto che è sia soddisfacente che ricco di sapore.

Inizia raccogliendo gli ingredienti: gamberi freschi, miele, aglio, salsa di soia e la tua scelta di verdure vivaci come peperoni e broccoli. La chiave di questa ricetta è l'equilibrio tra la dolcezza del miele e le note salate dell'aglio e della salsa di soia, creando una glassa che riveste perfettamente i gamberi e le verdure.

Inizia preparando la salsa. In una ciotola piccola, mescola insieme miele, aglio tritato e salsa di soia. Questa miscela aromatica servirà come base per il tuo saltato, infondendo ai gamberi sapori irresistibili. Successivamente, scalda una grande padella a fuoco medio-alto, aggiungendo un po' d'olio prima di aggiungere i gamberi. Cuoci fino a quando non diventano rosa e opachi, poi metti da parte per evitare di cuocerli troppo.

Aggiungi le verdure nella stessa padella, mescolando fino a quando non sono tenere ma croccanti. Rimetti i gamberi nella padella e versa la salsa di miele e aglio sopra. Mescola tutto insieme fino a quando i gamberi e le verdure sono uniformemente rivestiti e riscaldati. Servi il tuo Saltato di Gamberi al Miele e Aglio su un letto di riso al vapore o noodles per un pasto completo pronto in meno di 30 minuti.

Questa ricetta non è solo semplice ma anche personalizzabile. Sentiti libero di aggiungere le tue verdure preferite o regolare la quantità di aglio e miele secondo il tuo gusto. Goditi un piatto di qualità da ristorante nel comfort della tua casa con il nostro Saltato di Gamberi al Miele e Aglio!

Porzione :4 persone
Calorie :350 kcal
azúcar :15.00 g
Grasso :14.00 g
Carboidrati :25.00 g
Proteina :30.00 g
Colesterolo :215 mg

Ingredienti :

Istruzioni :

1Inizia preparando i gamberi: sciacquali sotto acqua fredda, asciugali con della carta assorbente e mettili da parte.
2In una ciotola di dimensioni medie, sbatti insieme la salsa di soia, il miele, l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato fresco fino a ottenere una marinata ben amalgamata.
3Aggiungi i gamberi alla marinata, assicurandoti che siano ben rivestiti, e lasciali marinare per almeno 15-20 minuti in frigorifero.
4Mentre i gamberi marinano, prepara le verdure: taglia il broccolo in cimette di dimensioni morsi, affetta il peperone rosso, taglia a julienne la carota e affetta le cipolle verdi.
5Scalda 1 cucchiaio di olio vegetale in una grande padella o wok a fuoco medio-alto.
6Aggiungi le cimette di broccolo, il peperone rosso affettato, i piselli dolci e la carota a julienne nella padella. Salta le verdure per circa 4-5 minuti o fino a quando sono tenere e croccanti.
7Rimuovi le verdure dalla padella e mettile da parte.
8Nella stessa padella, aggiungi l'1 cucchiaio restante di olio vegetale.
9Rimuovi i gamberi dalla marinata (riserva la marinata) e aggiungili alla padella in un unico strato. Cuoci i gamberi per circa 2-3 minuti per lato, o finché non diventano rosa e opachi.
10Versa la marinata riservata nella padella con i gamberi. Porta a ebollizione e lascia cuocere per altri 2 minuti, permettendo alla salsa di addensarsi leggermente.
11Aggiungi le verdure cotte di nuovo nella padella e mescola tutto insieme fino a quando i gamberi e le verdure sono ben rivestiti con la salsa.
12Cospargi le cipolle verdi affettate e i semi di sesamo sul saltato. Mescola delicatamente per unire.
13Servi il saltato di gamberi al miele e aglio caldo, sopra riso cotto se desiderato.

Note:

  • Assicurati che i gamberi siano freschi o ben scongelati se utilizzi gamberi surgelati.
  • Utilizza salsa di soia a basso contenuto di sodio se preferisci controllare la salinità.
  • Il miele crudo è raccomandato per un sapore più robusto.
  • Trita finemente gli spicchi d'aglio per una distribuzione uniforme nella marinata.
  • Lo zenzero grattugiato fresco offre un sapore vibrante e aromatico; evita di usare zenzero in polvere.
  • Utilizza un olio vegetale dal sapore neutro come olio di canola o di girasole per saltare in padella.
  • Le cimette di broccoli dovrebbero essere uniformi in dimensione per una cottura uniforme.
  • I peperoni rossi dovrebbero essere sodi e di colore vivace per il miglior sapore e consistenza.
  • I piselli dolci dovrebbero essere croccanti e di un verde brillante; taglia le estremità prima di usarli.
  • Taglia la carota a strisce sottili, a forma di bastoncini, per una cottura rapida.
  • Affetta le cipolle verdi in diagonale per una presentazione più accattivante.
  • Tosta leggermente i semi di sesamo in una padella asciutta per esaltarne il sapore prima di usarli.
  • Cuoci il riso secondo le istruzioni sulla confezione se lo servi; il riso jasmine o basmati si abbina bene.
  • Utilizza una grande padella o un wok per una distribuzione uniforme del calore e una facile mescolanza degli ingredienti.
  • Assicurati che la padella sia calda prima di aggiungere l'olio per evitare che il cibo si attacchi.
  • Saltare rapidamente le verdure per mantenere il colore e la croccantezza; non cuocere troppo.
  • Riserva la marinata da usare in seguito come salsa, ma assicurati che raggiunga una temperatura sicura durante la cottura.
  • Cuoci i gamberi in lotti se necessario per evitare sovraffollamento e garantire una cottura uniforme.
  • La marinata si addenserà mentre sobbolle; fai attenzione a non ridurla troppo.
  • Mescola delicatamente gli ingredienti per evitare di rompere le verdure e i gamberi.

Suggerimenti:

  • Usa gamberi freschi per il miglior sapore e consistenza; i gamberi surgelati possono essere usati se sono stati scongelati correttamente.
  • Tampona i gamberi con cura per assicurarti che si rosolino correttamente nella padella.
  • Quando sbatti la marinata, assicurati che il miele sia completamente sciolto per una copertura uniforme.
  • Marinare i gamberi più a lungo (fino a 1 ora) può intensificare il sapore, ma evita di marinarli eccessivamente per non ottenere una consistenza molle.
  • Usa un coltello affilato per rendere la preparazione delle verdure più rapida e precisa.
  • Per una cottura uniforme, taglia tutte le verdure in pezzi di dimensioni simili.
  • Assicurati che la padella o il wok siano caldi prima di aggiungere le verdure per ottenere una buona consistenza nel fritto.
  • Salta le verdure rapidamente a fuoco medio-alto per mantenere il loro colore e croccantezza.
  • Fai attenzione a non cuocere troppo i gamberi; diventano duri e gommosi se cotti troppo a lungo.
  • Riscalda la padella tra la cottura delle verdure e dei gamberi per mantenere alta la temperatura.
  • La marinata riservata deve sempre essere cotta prima di essere consumata per eliminare eventuali batteri.
  • Lascia sobbollire la marinata e ridurla leggermente per intensificare i sapori e creare una salsa più densa.
  • Mescola delicatamente il fritto per evitare di rompere le verdure o i gamberi.
  • Aggiungi cipollotti e semi di sesamo alla fine per preservare il loro sapore e consistenza.
  • Servi immediatamente per godere della consistenza croccante e dei sapori vivaci.
  • Completa il piatto con riso jasmine al vapore o riso integrale per un'opzione più sana.
  • Regola la salsa di soia o il miele a piacere se preferisci un piatto meno salato o più dolce.
  • Considera di aggiungere un goccio di succo di lime per un sapore fresco e aspro.
  • Guarnisci con ulteriori semi di sesamo o erbe fresche come il coriandolo per un tocco extra.
  • Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico e consumali entro 2-3 giorni per la migliore qualità.

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5.0 da 29 Recensioni

Deliziosa Saltato di Gamberi con Miele e Aglio

Porzione: 4 persone Calorie: 350 kcal azúcar: 15.00 g Grasso: 14.00 g Carboidrati: 25.00 g Proteina: 30.00 g Colesterolo: 215 mg

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Commenti e recensioni dei lettori

Silvio dice: 16/02/2025 01:38
Facile da preparare e così saporito! Lo rifarò sicuramente!
Matteo dice: 13/02/2025 09:16
È un piatto che sorprende sempre! Ottimo per una cena speciale!
Franco dice: 11/02/2025 13:31
Questo piatto è semplicemente fantastico! I gamberi sono teneri e il sapore del miele con l'aglio è irresistibile!
Carlo dice: 11/02/2025 07:25
La combinazione di miele e aglio è geniale! Un'esplosione di sapori!
Domenico dice: 10/02/2025 12:49
Ho provato questa ricetta e i miei ospiti l'hanno adorata! Da rifare sicuramente!
Gabriele dice: 09/02/2025 23:04
Questa ricetta è diventata un must nella mia cucina! Assolutamente da provare!
Alessandra dice: 09/02/2025 10:27
Questo piatto è straordinario! I gamberi sono teneri e il sapore del miele e aglio è perfetto!
Giovanni dice: 09/02/2025 02:35
Una delle migliori ricette di gamberi che abbia mai provato! Complimenti per questa deliziosa combinazione!
Matteo dice: 07/02/2025 04:25
I gamberi saltati sono incredibili! La ricetta è semplice ma il risultato è da ristorante!
Francesco dice: 05/02/2025 05:18
Un piatto perfetto per una serata speciale. I sapori si bilanciano alla perfezione, lo consiglio vivamente!
Simone dice: 05/02/2025 01:24
Questo piatto è semplicemente delizioso! I gamberi sono perfettamente cotti e il sapore del miele con l'aglio è irresistibile!
Fabrizio dice: 04/02/2025 15:41
Ho provato questa ricetta per una cena e tutti hanno adorato! Un mix perfetto di dolce e salato!
Alessio dice: 03/02/2025 18:53
Non posso credere quanto sia buono! Proverò a farlo di nuovo questo weekend!
Mario dice: 02/02/2025 17:31
La combinazione di miele e aglio è geniale, rende i gamberi incredibilmente gustosi!
Alessandro dice: 02/02/2025 07:14
Questo piatto è semplicemente delizioso! I gamberi si sposano perfettamente con il miele e l'aglio.
Giacomo dice: 02/02/2025 00:13
Facile da preparare e così gustoso! Ho ricevuto complimenti da tutti a cena!
Pietro dice: 01/02/2025 19:50
Adoro i gamberi e questa ricetta li rende ancora più speciali. Non vedo l'ora di rifarla!
Federico dice: 31/01/2025 23:58
Un'esplosione di sapori! Ho seguito la ricetta passo dopo passo e il risultato è stato fantastico!
Francesco dice: 31/01/2025 18:04
Un sapore unico e avvolgente, sicuramente lo rifarò!
Giorgio dice: 31/01/2025 07:10
Facile da preparare e così saporito, una vera gioia per il palato!
Vincenzo dice: 31/01/2025 05:59
La combinazione di miele e aglio è geniale! Un piatto che sorprende e conquista il palato!
Giorgio dice: 29/01/2025 23:07
Una ricetta perfetta per una cena speciale. La dolcezza del miele si sposa benissimo con il sapore dei gamberi!
Luca dice: 29/01/2025 22:30
Ho seguito la ricetta passo dopo passo e il risultato è stato fantastico!
Domenico dice: 29/01/2025 21:27
Adoro questa combinazione di sapori! È diventata una delle mie ricette preferite!
Angelo dice: 29/01/2025 19:52
Semplice da preparare e incredibilmente gustosa. La rifarò sicuramente!
Carlo dice: 29/01/2025 19:10
Questo piatto è semplicemente fantastico! I gamberi sono teneri e il mix di miele e aglio è divino!
Claudio dice: 29/01/2025 18:06
Facile da preparare e così delizioso! Lo consiglio a tutti!
Valerio dice: 29/01/2025 12:01
Ho seguito la ricetta passo passo e il risultato è stato straordinario. La mia famiglia l'ha adorato!
Domenico dice: 29/01/2025 11:42
Ho provato questa ricetta e i miei ospiti sono rimasti senza parole! Assolutamente deliziosa!